शिक्षा/स्वास्थ्य

शिक्षा/स्वास्थ्य
समाचार

बियर स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक, दूध घा’तक : पेटा (चकित पार्ने नयाँ तथ्य )

 मदिरा वा वियर स्वास्थ्यका लागि राम्रो मानिँदैन । यसै कारण सानैदेखि दूधको उपयोगीताबारे अध्ययन गराइन्छ । दूध पिउनुपर्छ भनेर सिकाइन्छ । तर पिपुल फर इथिकल ट्रिटमेन्ट अफ एनिमल (पेटा)ले नयाँ तथ्य बाहिर ल्याएको छ । उसले वियर खानु स्वास्थ्यका लागि राम्रो भनेको छ भने दूध हानिकारक रहेको विवरण सार्वजनिक गरेको छ । पेटाका अनुसार वियरले […]

Read More
शिक्षा/स्वास्थ्य
समाचार

राती मोबाईल प्रयोग गर्दा हुन्छन यस्ता हानीहरु

तौल बढ्ने सुत्ने बेलामा मोबाईल फोन प्रयोग गर्नाले मेटाबलिज्म प्रोसेसमा असर पर्छ । जसले गर्दा हाम्रो तौल बढ्छ । समस्या समाधानमा कठीन सुत्ने बेलामा मोबाईल प्रयोग गर्नाले हामी त थाक्छौ नै यसका साथै हाम्रो ब्रेन पनि थाक्ने गर्छ । जसका कारण कुनै पनि समस्याको सजिलै समाधान निकाल्न सकिदैन । हामीमा सोच्ने शक्तिको कमी हुन्छ । […]

Read More
खानपान
शिक्षा/स्वास्थ्य
समाचार

जाडोको मौसममा यी ५ रोग भएका ब्यक्तिले भुलेर पनि नखानुस् अदुवा

अदुवा प्राय मसलाको सुचीमा समावेश हुँदैन तर यसको उपयोगीता भने कम छैन । यसको स्वाद मसलाको भन्दा केहि कम हुदैन । विवाह, वर्तबन्ध,भोज होस वा दैनिक जिवनमा होस अदुवाको प्रयोगले भोजन स्वादिष्ठ बनाउनुको साथै चिसो हुनबाट जोगाउछ पवित्र अदुवा:अदुवा संस्कृत शब्द अर्धकको अपभ्रंश हो यसले सुख्खापन हटाएर वृद्धि समेत गर्दछ । अदुवालाई सात्विक मानिन्छ र […]

Read More
शिक्षा/स्वास्थ्य
समाचार

काउली खानुस क्यान्सरबाट बच्नुस ,खाने विधि सहित

काउली खानु क्या’न्सरबाट बच्ने एउटा उत्तम उपाय हो । काउली खानाले क्यान्सरका कोषहरू बनेका छन् भने पनि त्यसलाई बृद्धि हुन नदिई नि’ष्क्रिय पार्छ ।यसमा पाइने ‘ग्लुकोसिनोलेट’ र ‘सल्फोराफेन’ले क्या’न्सर लाग्न सक्ने तन्तुहरूलाई ह’टाउन महत्वपूर्ण भूमिका खेल्छन् । यसमा पाइने अन्य तत्वले डीएनएको मर्मत गरी क्या’न्सर रो’ग लगाउने कोषहरू बढ्नबाट रोक्छ । जति धेरै काउली आफ्नो […]

Read More